In diesem Beitrag dreht sich alles um Natural Running: Wie fängt man damit an, was ist die richtige Lauftechnik und Trainingsprogramm, was sind gute Natural Running Schuhe.
Natural Running Schuhe
Nike Free 3.0 v5 im Test
Der Nike Free 3.0 v5 ist ein flexibler und leichter Trainings- und Freizeitschuh. Aufgrund seiner guten Dämpfung kann man sich darüber streiten, ob er wirklich ein Natural Running Schuh ist. Ich habe ihn dennoch in diese Kategorie aufgenommen, weil Nike einer der Vorreiter in diesem Thema ist. Wie er sich gegen die harte Konkurrenz schlägt, erfährst du in diesem Testbericht.
Nike Free 3.0 bleibt auch in der fünften Ausgabe der flexibelste und minimalste von allen Free Modellen
Merrell Bare Access 3 im Test
Der Merrell Bare Access 3 ist ein Mitglied der Barefoot-Produktlinie des US-amerikanischen Herstellers, der sich schon ziemlich früh dem Natural Running verschrieben hat.
Für einen Natural Running Laufschuh fällt die Sohle von Merrell recht klobig aus
Skechers GoRun 3 im Test
Mit Skechers GoRun 3 bringt der kalifornische Hersteller die dritte Edition seines Natural Runners heraus. Mit nur geringen Veränderungen zu seinen Vorgängern, bleibt der GoRun 3 ein gut gedämpfter minimalistischer Laufschuh.
Skechers GoRun 3 ist ein neutraler und flach aufgebauter minimalistischer Laufschuh
Brooks PureConnect 3 im Test
Mit dem Brooks PureConnect 3 schickt der Hersteller schon die dritte Generation seines leichtesten Natural Running Laufschuhs ins Rennen. Es gibt keine großen Veränderungen zu den beiden Vorgängern, sodass der Pure Connect 3 gewohnt dynamisch und minimalistisch ausfällt.