Salomon XA Pro 3D Ultra 2 GTX im Test

Der Salomon XA Pro 3D Ultra 2 GTX ist in erster Linie ein Trailschuh, der auf Stabilität gerichtet ist. Konzipiert vor allem für einen guten Halt auf anspruchsvollen Trails, eignet er sich auch für schnelle Bergwanderungen.

Salomon XA Pro 3D Ultra 2 GTX Test

Der Salomon XA Pro 3D ist ein Spezialist für anspruchsvolle Trails

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Asics Gel-Nimbus 20 im Test

Viele von Euch kennen den Asics Nimbus als einen soften und fast schon plüschigen Neutral-Allrounder. Ein Laufschuh für schwere Läufer und gemütliche Strecken, sicherlich alles andere als ein reinrassiger Tempomacher.

Asics Nimbus 20 Test

Der Asics Nimbus 20 bleibt ein Premium-Neutralläufer mit reichlich Dämpfung.

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Brooks Levitate im Test

Nach 7 Jahren Entwicklung hat Brooks den Premium-Neutrallaufschuh mit der Bezeichnung Levitate auf den Markt gebracht. Dieses Modell soll neben verbesserten Dämpfungseigenschaften vor allem hohe Energierückgewinnung beim Laufen gewährleisten.

 Brooks Levitate Test

Levitate ist ein neues Laufschuh-Modell von Brooks, das vor allem durch sein neuartiges Mittelsohlenkonzept auffällt.

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Brooks Ravenna 8 im Test

Wie ihr vielleicht bereits gemerkt habt, sind einige von uns Fans von Brooks, dem amerikanischen Hersteller von Laufschuhen. Ganz nach seinem Motto „Run happy“ macht das Laufen in vielen Brooks-Schuhen, wie etwa dem Glycerin 14 oder dem Transcend 4 einfach Spaß! Wir sind gespannt, ob der Ravenna 8 unsere Erwartungen erfüllen kann.

Brooks Ravenna 8 Test

Der Ravenna 8 bewegt sich durch seine Neuerungen noch näher an die Launch-Modellreihe von Brooks.

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Beim Joggen umgeknickt – was tun?

beim Joggen umgeknickt

Ob auf Waldwegen oder auf Asphalt – jeder von uns kann ins Stolpern geraten und dabei unglücklich mit dem Fuß aufsetzen. Das Umknicken ist die häufigste Verletzung beim Laufen, vor der weder Einsteiger noch Profis gefeit sind.

Das Problem beim Umknicken ist dass wir die Verletzung kaum selbst einschätzen können. Mal knackt es dabei laut, mal treten danach Schmerzen in der Wade oder Ferse auf. Wir wissen oft nicht, wie schwer die Verletzung ist und wann wir mit dem Laufen wieder anfangen können.

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